Емпатія — це вже “маст хев” для сучасної людини. Про неї говорять у школах, в офісах, TikTok та в описах вакансій. Утім, якщо копнути глибше — вона зовсім не така й зручна. Бо емпатія — це не просто “розумію, як ти почуваєшся”. Це коли тебе справді торкає і це іноді боляче, незручно й хочеться перемкнути…

Якщо ви починаєте читати саме з цієї частини — то вітаємо, ви в середині серіалу.Це продовження гайду для батьків про те, як підтримати дитину з ПТСР. Про симптоми ми вже писали окремо (ось тут — клац-клац), а ще була перша частина порад: як створити безпечне середовище, допомогти тілу видихнути й що робити, коли нічого не…

Посттравматичний стресовий розлад — або просто ПТСР — звучить серйозно. І насправді це так. Це стан, який може з’явитися у дитини після подій, з якими її психіка ще не вміє справлятися самостійно. Причин для розвитку ПТСР у дитини може бути більше ніж війна — аварія, булінг у школі, втрата близької людини, насильство чи навіть складне…

Успіх чи невдача — це лише частина шляху. Але те, як саме про них говорять батьки, може змінити світосприйняття дитини. Ваші слова здатні або надихнути, або залишити неприємні шрами, що постійно будуть нагадувати про невдачі. Як підтримати дитину, щоб вона не боялася помилятися, а вчилася рости? Сьогодні пошукаємо відповіді, що допоможуть стати мотиватором і підтримкою…

Ви помічали, як ваша дитина після гри може бути або веселою та збудженою, або навпаки – дратівливою та замкненою? Чому одна гра допомагає розвивати увагу й стратегічне мислення, а інша викликає агресію і залежність? Онлайн-ігри стали частиною сучасного дитинства, але як вони впливають на психіку? Чи дійсно вони можуть спричинити тривожність, депресію, проблеми з концентрацією?…

Тривога у дітей часто сприймається як природний етап розвитку, але це важливий сигнал, який вартий нашої уваги. Вона може заважати дитині розвиватися, будувати стосунки та відкривати нове. Такий невидимий тягар впливає на все: від шкільних успіхів до впевненості у собі та відчуття щастя. Дослідження британської команди під керівництвом Ізабель Моралес-Муньйоз, опубліковане у The British Journal…

2022 рік забрав у нас відчуття передбачуваності. Відтоді ми всі навчилися жити в умовах, геть не асоціюються з дитинством. Наші діти теж навчилися… але чомусь їхні ігри стали зовсім іншими. Хтось будує з конструктора блокпости, хтось малює чорним замість яскравих фарб, а хтось просто мовчить. Чому так? Бо пережитий страх не зникає самостійно. Він може…

Ми виросли у світі, де емоції часто були під табу. Наші батьки вірили, що сльози – це слабкість, а гнів – ознака поганого виховання. Нас учили терпіти, приховувати почуття й бути «зручними». Тому коли наші власні діти плачуть через «дрібниці» або гніваються, здається, що це «вибрики» чи спроба маніпулювати. Але насправді це зовсім не так….

Ситуація знайома багатьом: «От закінчиш семестр на відмінно – куплю тобі новий телефон», або: «Допоможеш прибрати в домі – отримаєш гроші на кишенькові витрати». Здається, це чудовий стимул, але, чи дійсно такий підхід працює? Якщо вас турбує питання, як мотивувати дітей, і чи правильно використовувати гроші як заохочення – то пропонуємо поговорити про це.  Оплата…

Всі ми живемо у своїй інформаційній бульбашці, навіть не помічаючи, як вона визначає наше сприйняття світу. Діти – не виняток. Їхній світогляд сьогодні формують не книги, чи розмови за столом, а рекомендації TikTok, тренди YouTube й алгоритми соцмереж. Але чи знаєте ви, що саме бачить ваша дитина в цьому цифровому вирі? Щоб справді зрозуміти, чим…